Daily running log 2026/01/12, 13
今日のランニング記録
1/12距離：5.02km時間：32:37平均ペース：6'30/km
1/13距離：4.02km時間：21:43平均ペース：5’25/km6'30/kmならノーダメージ、今日は5’25/kmで走っ...
Daily running log
Daily running log 
Daily running log 2026/01/10
今日のランニング記録
① 台湾サンダル距離：2.23km時間：15:09平均ペース：6'47/km
② Fuel cell Rebel v5距離：10.04km時間：1:03:47平均ペース：6'22/km
暖かくて、久...
Daily running log 2026/01/09
今日のランニング記録
距離：8.02km時間：45:41平均ペース：5'42/kmひとこと：寒いので、やっぱり走り出すのが少し億劫ですね。
ラン中YouTube
わっけさん (公開:2026/01/09)...
Daily running log 走り初め
今日のランニング記録
距離：5.26km時間：28:42平均ペース：5'28/kmひとこと：今年初ラン。ペースはいい感じですが、5km走ったら足が痛い。。
ラン中YouTube
わっけさん (公開 : 2026/...
Daily running log 2025/12/31
今日のランニング記録
距離：6.35km時間：38:53平均ペース：6'08/kmひとこと：走り納め。
ラン中YouTube
わっけさん (公開：2025/12/27)アサヒグループ、シスメックス、ヤマハ発動機、...
Daily running log さぼってました。
マラソン後、走るのも更新するのもさぼってました。今日含めて3回だけ走ってます。
2025/12/22距離：6.10km時間：32:52平均ペース：5'24/km
2025/12/25距離：3.93km時間：22:27平均ペース...
Daily running log フルマラソン
距離：42.40km時間：4:21:26平均ペース：6'10/km
完"走"ならず。。マラソン走ってきました。Garminの記録で 4:20:05。10km過ぎから気持ちよくなって、ペース出しすぎました。27km地点で落ちて...
Daily running log 調整
今日のランニング記録
距離：4.28km時間：27:50平均ペース：6'30/kmひとこと：疲れを残さないように短距離をゆっくりラン。
ラン中YouTube
わっけさん (公開:2025/12/09)丸善CHI ...
Daily running log 2日分
今日のランニング記録
2025/12/07
距離：10.53km時間：1:01:26平均ペース：5'51/km2025/12/08距離：5.01km時間：29:31平均ペース：5'54/km
ラン...
Daily running log 2025/12/05
今日のランニング記録
距離：13.01km時間：1:18:42平均ペース：6'03/kmひとこと：フルマラソン前なので、無理のないペースで。
ラン中YouTube
えすふぁみさん (公開:2025/12/...